アルファ波が出るかもしれない音楽を

ウィキペディアによりますと、

アルファ波(アルファは、α波)は

ヒト・動物の脳が発生する電気的信号(脳波)のうち、

8~13Hz成分のこと」をいいます。

これだけじゃ何のことかわかりませんが、

通常は、「安静(リラックス)・閉眼時の脳波においては、

他の周波数成分に比べてアルファ波の占める割合が高く、

基礎律動の主成分をなす」ので、

よいイメージでアルファ波は語られることが多いようです。

「安静(リラックス)時にアルファ波が多く出現することから、

近年、『アルファ波(が出る)音楽』などと、

アルファ波という言葉を商品の宣伝に用いることが増えているが、

その場合は単に『リラックスできる音楽』と言っているのと同じである。

耳から入った音楽に同調して脳波にアルファ波が出現する,

というような宣伝文句は科学的根拠を欠く」ということだそうです。

まぁ、宣伝文句かどうかはともかくとして、

リラックスできるのなら、それはそれでいいじゃないかと理解して、

そんな音楽を聴くのもBrainResortではないでしょうか。

お聴きください、YouTubeからの贈り物です。